Yoga Richelieu
Membre de la FFY
Yoga pour adultes, Yoga en douceur, Yoga nidra, Yoga régénérateur
La session de yoga d'automne est en cours.
La session de yoga nidra est en cours.
Une retraite de yoga aura lieu le 9,10 et 11 novembre 2018 à Sutton, voir ici.
En plus des repas ayurvédique, il y aura au programme 3 séances de yoga nidra et 3 séances de yoga très doux.
Vous pouvez réserver votre place par courriel à yoga.richelieu@gmail.com
ou par téléphone auprès de Lucie au: 514-923-YOGA (9642)
NOTE: portez des vêtements amples et ne pas manger au moins deux heures avant la classe et apporter un tapis de yoga si vous en avez un ainsi qu'une couverture.
La session de yoga d'automne est en cours.
La session de yoga nidra est en cours.
Une retraite de yoga aura lieu le 9,10 et 11 novembre 2018 à Sutton, voir ici.
En plus des repas ayurvédique, il y aura au programme 3 séances de yoga nidra et 3 séances de yoga très doux.
Vous pouvez réserver votre place par courriel à yoga.richelieu@gmail.com
ou par téléphone auprès de Lucie au: 514-923-YOGA (9642)
NOTE: portez des vêtements amples et ne pas manger au moins deux heures avant la classe et apporter un tapis de yoga si vous en avez un ainsi qu'une couverture.
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