La prochaine retraite de yoga et ayurvéda se donnera les 18, 19 et 20 octobre prochains.
Une fin de semaine de repos. Contemplez les couleurs automnales, pratiquez le yoga, des repas sains préparés pour vous, formule clé en main, vous n'avez qu'à vous laissez guider.
C'est le temps de réserver. N'hésitez pas à poser vos questions.
Vacances dans le nord québécois, yoga et pêche du 9 au 16 août 2013
Une semaine de vacances tout-à-fait différente, je vous invite à lire le programme détaillé, c'est le temps de réserver votre place.
Une semaine complète du 9 au 16 août et vous pouvez prolonger d'une journée à Montréal le samedi 17 août si vous le souhaitez.
La retraite de novembre fût un vif succès
2, 3 et 4 novembre 2012, Retraite Yoga et Ayurvéda, à l'Arc-en-ciel à Sutton, en Estrie
Une vacance/retraite de yoga est régénérateur et nous connecte à la Source.
La pension complète comprend deux couchers en chambre partagée, les repas végétariens selon les vues de l'ayurvéda, une conférence d'introduction à la méditation védique, une session de yoga nidra, l'atelier d'ayurvéda et trois classes de yoga en douceur, l'accès à une belle grande piscine chauffée, au sauna et les taxes.
Après chaque repas, les participant(e)s lavent leur vaisselle, c'est ce que l'on appelle le karma yoga.
Veuillez noter qu'il n'est pas nécessaire d'avoir un corps souple pour pratiquer le yoga puisque le yoga s'adapte à vous.
La cure de jus, yoga et ayurvéda du mois d'avril fût un réel succès.